Thói quen sinh hoạt hằng ngày ảnh hưởng lớn đến sự an toàn của người cao tuổi. Khi duy trì lịch sinh hoạt đều đặn, cơ thể sẽ hoạt động
Danh mục: Thói quen sinh hoạt và chăm sóc sức khỏe chủ động
Duy trì thói quen sinh hoạt khoa học, nghỉ ngơi đầy đủ và chú ý đến sức khỏe tổng thể giúp người cao tuổi hạn chế nguy cơ tai nạn. Việc theo dõi sức khỏe định kỳ, sử dụng giày dép phù hợp và chú ý khi di chuyển góp phần phòng ngừa té ngã. Khi kết hợp chăm sóc sức khỏe chủ động với lối sống lành mạnh, người cao tuổi sẽ duy trì sự an toàn và chất lượng cuộc sống tốt hơn.