Môi trường sống có ảnh hưởng trực tiếp đến nguy cơ té ngã ở người cao tuổi. Khi tuổi tác tăng lên, thị lực, phản xạ và khả năng giữ thăng bằng có thể suy giảm. Vì vậy, một không gian sống gọn gàng, thông thoáng và đủ ánh sáng sẽ giúp việc di chuyển trở nên an toàn hơn. Điều này giúp người cao tuổi cảm thấy tự tin và chủ động trong sinh hoạt hằng ngày.
Việc loại bỏ các vật dụng không cần thiết trên lối đi là một biện pháp đơn giản nhưng hiệu quả. Sàn nhà nên được giữ khô ráo, tránh trơn trượt và có bề mặt phù hợp. Các khu vực như phòng tắm, nhà bếp và cầu thang cần được chú ý đặc biệt vì đây là nơi dễ xảy ra té ngã. Khi môi trường được sắp xếp hợp lý, nguy cơ chấn thương sẽ giảm đáng kể.
Ngoài ra, việc bố trí tay vịn ở cầu thang hoặc khu vực thường xuyên di chuyển giúp người cao tuổi giữ thăng bằng tốt hơn. Ánh sáng đầy đủ vào ban đêm cũng giúp họ quan sát rõ ràng và tránh vấp ngã. Một không gian sống an toàn không chỉ bảo vệ sức khỏe thể chất mà còn mang lại cảm giác yên tâm. Nhờ đó, người cao tuổi có thể duy trì cuộc sống độc lập và chất lượng hơn.